Se você quer chegar no verão com o corpo em forma, é bom começar agora, ainda dá tempo. Não deixe pra ultima hora, comece a se movimentar agora,ai vai dar tempo de ficar com aquele corpo legal pra encarar o biquine ou a sunga numa boa. Tudo depende de você mesmo, é preciso ter atitude traçar metas e agir,comece as caminhadas,...

Estou no momentos de falar sobre os assuntos que mais se destacam nesta época aqui no Guarujá, praia,  sol  e corpo sarado coisa que todo mundo quer, principalmente quem mora aqui no litoral, onde as pessoas tem o hábito de ficar com pouca roupa e expôr bastante o seu corpo tanto na praia quanto nas...